预防脂肪肝的基本措施

　　南京万厚中医医院的医生表示预防脂肪肝要注意保持一个良好的生活习惯。不要喝酒，不要吃过于油腻的食物。避免吃高糖、高脂，高热的食物，平常多运动少坐、避免肥胖。

　　另外，要多一些新鲜的蔬菜和水果。适当的补充优质蛋白质，要做到营养均衡、三餐要定时定量。

　　如果出现了糖尿病、血脂高，要积控制血糖、血脂。另外，出现了脂肪肝要积的治疗。南京万厚中医医院治肝病怎么样