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吃宵夜会得脂肪肝

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来源:南京万厚中医肝病医院   电话:025-58700099   作者: 南京万厚中医肝病医院

  南京万厚中医医院医生说随着人们生活水平的提高,夜生活也越来越丰富了,吃宵夜几乎是很多人经常的事情,据了解,宵夜对于人体的健康是有威胁的,尤其容易引起脂肪肝,这是真的吗?为什么吃宵夜会引起脂肪肝的,他们之间的关系是怎样的呢?我们一起来了解一下。

  医生介绍,脂肪肝好发年龄在41岁至60岁,女性多于男性,但近几年来,随着人们饮食中脂肪、高糖、酒精摄入增加,多坐少动的工作方式,以及激素食品的泛滥等因素,特别是都市人爱吃夜宵的习惯,晚上11点以后还摄入大量高脂肪食物,脂肪未得到分解而沉积在肝内,致使脂肪肝发病率越来越高,且有低龄化趋势,40岁以下的患者也不少见。脂肪肝发病率已达19%,仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

  正常情况下脂肪占肝脏重量的5%以下,如超过5%或30%以上的肝细胞脂肪化即可诊断为脂肪肝。脂肪肝是全身性代谢综合征疾病,病因大体分为营养性、化学性、内分泌代谢性、遗传性、免性以及精神心理社会性等,我国较常见的病因是营养性中的肥胖、化学性中的酒精以及内分泌代谢性的糖尿病、高血压等。

  这类脂肪肝属于慢性脂肪肝,其起病隐匿,因此,缺乏典型的临床症状,不易被发现,而往往只有在体检或检查其他疾病时才被发现。由此,正常人群定期体检很有必要,可通过B超、CT检查及时发现。

  但是很多人在体检时查出了脂肪肝却不以为然,认为不是什么疾病。医生严肃指出,查出了脂肪肝千万不要掉以轻心,脂肪肝的危险性很大,其危害首先是脂类代谢和运转发生障碍,导致能量代谢紊乱,机体免疫功能下降。特别是导致肝纤维化,严重者发生肝硬化

  以上就是关于脂肪肝与宵夜的关系,所以,大家11点以后是不要进食的,即使是再有营养的东西,也会给你带来负担的,如果患上脂肪肝,就得不偿失了,脂肪肝严重的话会导致肝硬化,所以,大家一定要养成良好的饮食习惯,尽量不要吃宵夜。南京万厚中医医院

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