小儿也要注意防脂肪肝

　　脂肪肝是中老年肥胖及嗜酒者的常见病。但近年来发现，小儿患脂肪肝不在少数。小儿脂肪肝常见的病因有：高脂肪低蛋白饮食，偏食、厌食或饮食中缺乏b族维生素，尤其是维生素b1缺乏。目前，小儿脂肪肝常见的病因就是饮食不合理，即营养过剩造成过度肥胖而出现脂肪肝。更易导致脂肪肝治疗儿童脂肪肝，以合理调整饮食、加强体育锻炼为主。

　　在膳食结构中应特别注意以下几个问题：

　　（一）在日常饮食中，要注意饮食结构的合理性，多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。

　　（二）限制饮食总热量，主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过热量和代谢需要时，就会变成脂肪储存。